トレーニングを習慣化
それを実現させるパーソナルジム
当ジムのWEB サイトにお越しいただきありがとうございます。
トレーナーの渡部卓広と申します。
お気軽に「ジャンボ君」と呼んでください。
昨今ではフィットネスジムが増え、トレーニングに対する敷居が低くなりました。
しかし、私たちの身体は、ただ闇雲に負荷をかけたり、動かしたりするだけで簡単に変化しません。
ココロとカラダの現状を知り、目的というゴール、目標というチェックポイントを明確にすることでやるべき事が見えます。
そして、それに沿って愚直に取り組むことが必要不可欠です。
初心者の方が独学でトレーニングを行うことは期待する結果が出るまでに時間がかかったり、最悪の場合、結果が出ないことも…それらが挫折に繋がります。
もし、あなたが身体づくりの第1 歩目を踏み出すことに躊躇しているのであれば、ぜひPersonal Gym JUMBO にお越しください。
あなたの目的目標に合わせたサービスをご提案させていただきます。
それに加え、当ジム卒業後も運動が継続できるようにサポートさせて頂きます。
無料体験でお会いできることを楽しみにしております。
保有資格
・NSCA-CPT（全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）
競技歴
陸上競技：砲丸投 競技歴10年
2011年／2012年 国民体育大会陸上競技 滋賀代表
2016年／2017年 日本学生陸上競技個人選手権 出場
2017年 第70回西日本学生対校選手権 第7位入賞
2022年 第66回関西実業団陸上競技選手権大会 第2位
MISSION
命の灯が消えるその日まで歩む道筋を示す。
VISION
科学的根拠のある身体づくりに関する情報の提供と健康になるための様々な習慣形成を手助けし、
自分の人生の舵を取り、生涯を全うできる人を増やす。
VALUE
自分ファースト
他人と比較しない。理想の自分のイメージは内側から湧き出るもの。
理想のカラダは習慣からだ
一発逆転はない。小さな行動を積み上げる。
身体づくりの専門家としての意識を持つ
無知の知。専門家として提供する価値を高めるため学び続ける。
ナナメの関係
何かの正解を教えるわけではない。
違った角度からものごとに光を当て、その人にとってのあたらしい視点や考え方を示す。
「依存」ではなく「自立」をサポートする。
誠実と安心安全を提供する
自分を飾ったり偽ったりすることなく表現する。
寄り添うコミュニケーション。
事故を予防する環境整備と怪我のリスクを考慮した指導を心掛ける。
法律と倫理規範の遵守
有利誤認表示、誇大広告・優良誤認表示をしない。
医療行為、医療類似行為はしない。
パーソナルトレーナーとクライアントの関係性を保ち、交際関係には発展させない。